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Sechs Fakten, die du nicht über Sodbrennen wusstest

Vom 27. Juli 2025 Annabell

Mehr als jede/r Fünfte war schon einmal von Sodrennen betroffen oder leidet sogar regelmäßig darunter. Auslöser ist meist, dass der Magen zu viel Säure produziert oder sich zu langsam entleert. Kaugummikauen kann dabei Linderung verschaffen, denn dadurch wird die Speichelproduktion angeregt, wodurch wiederum die Säurelast in der Speiseröhre abnimmt. Doch wusstest du, was das Herz mit Sodbrennen zu tun hat? Hier kommen sechs Fakten für dich.

Titel 6 Fakten

6 Fakten

... die du nicht über

Sodbrennen

wusstest.

Folie 01

Die Bezeichnung Sodbrennen stammt
vom mittelhochdeutschen Wort
mittelhochdeutsch sōt(e), was „sieden“
bedeutet.

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Folie 02

Wer nachts unter Sodbrennen leidet,
sollte auf der linken Seite oder leicht
erhöht auf dem Rücken schlafen, um
den Magen zu entlasten und das
Aufsteigen der Magensäure zu lindern.

02

Folie 03

Dass Milch zur Linderung von Sodbrennen
beitragen kann, gilt als Mythos. Im
Gegenteil: Forschenden zufolge kann
Milch das Risiko sogar erhöhen.

03

Folie 06

Die englische Bezeichnung „Heartburn“ =
Herzbrennen geht darauf zurück, dass
der Schmerz in der Speiseröhre in der
Nähe zum Herzen entsteht.

04

Folie 04

Um überschüssige Magensäure zu binden,
kann es hilfreich sein, Weißbrot zu kauen
oder Kartoffeln zu essen.

05

Folie 05

Sodbrennen kann auch durch eine
Schwächung des Schließmuskels
entstehen.

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Annabell

Annabell Wagner gehört seit 2019 zur Redaktion von PTA IN LOVE und ist seit Sommer 2023 Stellvertretende Chefredakteurin. Mit Gesundheitsthemen kennt sie sich aus, denn seit 2016 versorgt sie Leser:innen mit spannenden News aus der Welt von Pharma, Medizin und Gesundheitspolitik. Annabell ist Apotheken-Fan und schätzt die freundliche, sympathische und kompetente Beratung der Kolleg:innen vor Ort.