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Sechs Fakten, die du nicht über das Immunsystem wusstest
„Mein Immunsystem ist schwach“ oder „Ich habe ein starkes Immunsystem, ich werde nicht krank“ – Sätze wie diese fallen rund um die körpereigenen Abwehrkräfte nur allzu oft. Unter dem Immunsystem werden dabei vor allem die im Körper ablaufenden Prozesse verstanden, die für die Abwehr von Krankheitserregern oder deren Giften eine Rolle spielen und dabei für einen Schutz – Immunität – sorgen. Am Immunsystem sind verschiedene Organe, Zellen und Botenstoffe beteiligt, dazu gehören auch Haut und Schleimhäute als physische Barriere, weiße Blutkörperchen sowie das Darm- und Atemwegssystem. Verschiedene Faktoren können bei der Aktivierung des Immunsystems von Bedeutung sein. So genügt oftmals schon der Anblick krank aussehender Menschen – sogar auf Fotos –, um die Abwehrkräfte anzukurbeln. Doch wusstest du, dass Schlaf besonders gut für das Immunsystem ist? Hier kommen sechs Fakten für dich.
Foto: Daniel/stock.adobe.com
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