Symbolbild Rückenfitness

Rückenfitness: Diese Dos and Don´ts solltest du beachten

Um Tag für Tag in der Apotheke zur Höchstform auflaufen zu können, …

Symbolbild Frühjahrsputz

Dos and Don´ts beim Frühjahrputz

Huch, sind im neuen Jahr wirklich schon wieder fünf Wochen vergangen? Unglaublich, …


Symbolbild Igel retten

Naturschutz vor der Haustür: PTA als Igel-Retterin

Hauptberuf PTA, Nebenjob „Igel-Mama“: PTA Iris aus Brühl hat einen ganz besonderen …

Symbolbild Training Kopf

Workout mal anders: Training für den Kopf

Wer kennt es nicht: Kaum wachst du auf, geht das Gedanken-Karussell los …


Symbolbild Spilanthol

Natürlicher Faltenkiller: Was steckt in Spilanthol?

Zugegeben, so manche/r von uns würde das Älterwerden gerne aufhalten, vor allem …

Symbolbild Kartoffelrisotto

Lahme Knolle? Kartoffelrisotto für mehr Pepp

Kartoffeln? Lieben wir! Denn sie sind nicht nur lecker und die perfekte …


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Von wegen „oben ohne“: Boob Masks für gepflegte Brüste

Hand auf´s Herz: So mancher Beauty-Trend bringt uns ganz schön zum Schmunzeln, …

Symbolbild Kalium-Salz Schlaganfall Bittersalz

Nicht nur bei Verstopfung: Beauty-Allrounder Bittersalz

Wochenlang haben die meisten von uns den Weihnachtstagen entgegengefiebert, da sind sie …


Symbolbild Geschenk

Ei, Ei, Ei und Schmucke-Reibe: DIY-Weihnachtsgeschenke 2021

Heute ist Heiligabend und du hast noch kein Geschenk? Keine Panik! Mit …

Symbolbild abschalten

Entspannungstipps: Abschalten nicht vergessen

Einen stressigen Alltag bist du als PTA gewohnt, immerhin jonglierst du täglich …