Home > Unterhaltung >
Sechs Fakten, die du nicht über Pyridoxin wusstest
Pyridoxin (Vitamin B6) ist im menschlichen Körper unter anderem wichtig für den Aminosäure- und Kohlenhydratstoffwechsel sowie die Bildung von Botenstoffen des Nervensystems. Das B-Vitamin ist in den meisten Lebensmitteln enthalten, als besonders gute Lieferanten gelten jedoch Vollkornprodukte, verschiedene Fleisch- und Fischsorten sowie Nüsse, Bananen und rote Paprika. Ähnlich wie andere Vitamine der B-Gruppe ist auch Pyridoxin wasserlöslich, licht- und hitzeempfindlich. In Kombination mit Riboflavin, Folat und Vitamin B12 reguliert Vitamin B6 zudem den Homocysteinstoffwechsel. Was Pyridoxin mit Feuer zu tun hat und noch mehr verraten dir unsere sechs Fakten.
Foto: photographyfirm/stock.adobe.com
Das könnte dich auch interessieren
Mehr aus dieser Kategorie
Bullshit-Bingo: Sommer-Sprüche
Draußen kocht der Asphalt, drinnen läuft die Klimaanlage auf Hochtouren. Sobald das Thermometer die 30-Grad-Marke knackt, wird die Apotheke für …
NUR MAL SO ZUM WISSEN-Podcast: „Backofen Lieferwagen: Heiße Luft kann töten“
Steigende Sommertemperaturen bergen ein oft unterschätztes Risiko für die Patient:innensicherheit in Deutschland. In der aktuellen Folge „Backofen Lieferwagen: Heiße Luft …
PTA IN LOVE-week: Urlaubsgeld nicht für alle / Tamoxifen unwirtschaftlich / keine Arbeitszeiterfassung
Die wichtigsten News rund um die Apotheke im knackigen Videoformat zusammengefasst und mit jeder Menge Spaß und guter Laune präsentiert: …
