Vitamin D3 werden zahlreiche positive Eigenschaften zugesprochen, darunter ein wichtiger Beitrag für die Knochengesundheit. Vitamin K2 soll die Effekte von Cholecalciferol unterstützen, sodass sich häufig Nahrungsergänzungsmittel mit dem Vitamin-Duo finden. Seit September gibt es mit Vitamin D3 K2 Hevert Bioaktiv Öl einen Neuzugang in den Apotheken.
Die Kombination im Vitamin D3 K2 Hevert Bioaktiv Öl soll einen synergistischen Effekt bieten und sowohl positiv auf die Erhaltung normaler Knochen und Muskeln als auch eines intakten Immunsystems wirken. Neben mittelkettigen Triglyceriden und einem Extrakt aus Rosmarin als Antioxidationsmittel bilden Vitamin D3 und K2 die beiden Hauptbestandteile des Öls, das in Form von Tropfen eingenommen wird. Pro Tropfen sind 12,5 µg Vitamin D3 – entspricht etwa 500 I.E. – und 20 µg Vitamin K2 enthalten.
Das verwendete Vitamin D3 wird aus pflanzlichen Pinien-Phytosterolen gewonnen. Die aktive Form Calcitriol nimmt zusammen mit dem Parathormon und Calcitonin Einfluss auf die Regulation des Calcium- und Phosphathaushalts. Außerdem fördert das Vitamin die Freisetzung von Calcium aus dem Knochengewebe und den Einbau von Calcium in das Osteoid. Und hier kommt Vitamin K ins Spiel, genau Vitamin K2.
Vitamin K2 liegt im Bioaktiv Öl als Menachinon MK7 all-trans vor. Dies ermöglicht die höchste Bioverfügbarkeit und längste Halbwertszeit. Das Vitamin regt unter anderem die Bildung des Peptidhormons Osteocalcin sowie von Matrix-GLA-Proteinen an, die eine entscheidende Rolle bei der vaskulären Verkalkung spielen und dafür verantwortlich sind, dass im Blut gelöstes Calcium wieder in die Knochensubstanz eingebaut wird. Zudem aktiviert Vitamin K2 Gerinnungsfaktoren und unterstützt so die Blutgerinnung.
Tropfen zur leichteren Einnahme
Die Darreichungsform als Öl zum Einnehmen ermöglicht eine schnelle Aufnahme der fettlöslichen Vitamine. Die Tropfen sind vegan, laktose- und glutenfrei und enthalten keine bedenklichen Zusatzstoffe und können auch von Personen mit Schluckbeschwerden oder die keine Tabletten/Kapseln einnehmen wollen, leicht angewendet werden. Die Dosierung ist individuell möglich, pro Tag nehmen Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren vier Tropfen, Kinder ab elf Jahren zwei Tropfen zu einer Mahlzeit ein. Der Inhalt der 20 ml-Flasche soll eine Versorgung für bis zu 180 Tage sicherstellen.
Besonders geeignet ist Vitamin D3 K2 Hevert Bioaktiv Öl für ältere Menschen und Personen, die sich nicht viel bewegen (können). Auch Vegetarier:innen und Veganer:innen, Raucher:innen und Menschen mit regelmäßigem Alkoholkonsum sowie mit wenig Sonnenkontakt sollten an eine Supplementierung der beiden Vitamine denken. Gleiches gilt, wenn durch die Einnahme von bestimmten Arzneimitteln der Bedarf an Mikronährstoffen wie Vitamin D steigt.
Übrigens: Bereits seit knapp drei Jahren hat Orthomol die Kombi aus Vitamin D3 und K2 als Spray im Portfolio.
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