Schützt Vitamin D Kinder vor Atemwegsinfekten?
Nahrungsergänzungsmittel (NEM) mit Vitamin D gehören zu den Topsellern in der Apotheke. Denn auch wenn das Für und Wider einer Supplementierung immer wieder diskutiert wird, werden dem Sonnenvitamin zahlreiche positive Effekte zugesprochen. Ob Vitamin D Kinder vor Atemwegsinfekten wie Erkältungen schützt, zeigt eine Übersichtsarbeit.
Generell gilt: Die Aufnahme von 2.000 IE/Tag Vitamin D wird als geeignet und sicher betrachtet. Mit dem Sonnenvitamin werden unter anderem positive Effekte wie eine Verringerung der Krebssterblichkeit sowie eine Förderung der Knochengesundheit verbunden. Außerdem kann Vitamin D das Immunsystem modulieren. Ob damit auch ein Schutz vor Erkältungen einhergeht, ist jedoch umstritten. Nun hat ein Team der Universität Auckland (Neuseeland) untersucht, ob die Einnahme von Vitamin D zumindest Kinder vor Atemwegsinfekten schützen kann.
Vitamin D als Schutz vor Atemwegsinfekten?
Hintergrund der Analyse war, dass bei vielen Kindern und Schwangeren ein Vitamin D-Mangel beziehungsweise niedrige Vitamin D-Werte vorliegen, was die Frage aufwirft, ob eine Supplementierung hier womöglich gegensteuern und so Atemwegserkrankungen vorbeugen könnte. Überprüft wurde daher, welchen Einfluss die Einnahme des Sonnenvitamins in der Schwangerschaft oder im frühen Kindesalter auf folgende Faktoren hat:
- die Zahl der Kinder, die wegen einer akuten Atemwegserkrankung behandelt werden müssen
- die Häufigkeit der Behandlungen pro Kind
- den Calciumspiegel im Blut als unerwünschte Wirkung
Berücksichtigt wurden dabei Kinder bis zu einem Alter von fünf Jahren. In den insgesamt 107 herangezogenen Studien mit mehr als 31.500 Teilnehmenden wurde untersucht, wie sich die Einnahme von Vitamin D in der Schwangerschaft, im Säuglings- und Kleinkindalter oder in beiden Phasen im Vergleich zu einer Kontrollgruppe auswirken kann. Zudem wurden höhere und geringere Dosierungen verglichen.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt als Schätzwerte für eine angemessene Vitamin D-Zufuhr für Säuglinge bis zwölf Monate 10 µg/Tag, für Kinder von einem bis unter 15 Jahren 20 µg/Tag.
Das Ergebnis
Unter dem Sonnenvitamin verringerte sich die Häufigkeit von Arztbesuchen aufgrund von Atemwegserkrankungen nur geringfügig. Dabei konnten auch höhere Dosierungen an Vitamin D keinen signifikanten Schutz vor Atemwegsinfekten beziehungsweise einer damit verbundenen Behandlung bieten.
Die Autor:innen weisen jedoch darauf hin, dass die Aussagekraft der für die Übersichtsarbeit ausgewerteten Studien zum Teil begrenzt ist, denn einige Untersuchungen wurden nur mit wenigen Teilnehmenden durchgeführt und zudem gab es Unterschiede bei der Vitamin D-Dosierung sowie der Methodik zum Erfassen von Atemwegserkrankungen. Daher brauche es noch weitere, klinische Studien, um dem Zusammenhang genauer zu untersuchen.
Mehr aus dieser Kategorie
Rezeptur 1×1: Hashcode als Retaxfalle
Ob Wirkstoffe, Zubereitung oder Wechselwirkungen – nicht nur bei der Beratung im HV, sondern auch in der Rezeptur ist dein …
Rückruf bei Nystatin-Suspension: Wirkwert zu gering
Weil bei Nystatin Holsten Suspension der Nystatin-Wirkwert zu gering ist, wird das Arzneimittel in zwei Packungsgrößen und Chargen zurückgerufen. Der …
Psychopharmaka und Hitze: Das ist zu beachten
Schwitzen, schlecht schlafen, der Kreislauf wackelt: Hitze kann den Körper stark belasten. Wer Psychopharmaka nimmt, sollte an heißen Tagen besonders …
