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Welttag des Eislaufens am 1. Dezember: Fitte Füße für die Eisbahn
Wenn die Tage kälter werden, beginnen die Augen vieler Eislauffans zu leuchten. In der dunklen Jahreszeit öffnen die Eissporthallen ihre Pforten und bieten Besuchern die Möglichkeit, fast schwerelos über das spiegelnde Eis zu gleiten. Der Welttag des Eislaufens am 1. Dezember würdigt diesen beliebten Wintersport, der Leichtigkeit vermittelt und zugleich die Füße fordert.
Den Abend auf der Schlittschuhbahn ausklingen zu lassen, ist für viele Eissportfans und Familien ein ganz besonderes Winterhighlight. Die glitzernde Eisfläche und die frische Luft sorgen für unvergessliche Momente. Doch nicht nur Freizeitsportler kommen auf ihre Kosten – auch Profis fiebern dieser Zeit entgegen, um sich wieder in Disziplinen wie Eiskunstlauf und Eisschnelllauf zu messen. Für Abenteuerlustige geht es noch weiter: Sie suchen das unberührte Natureis hoch im Norden. In Skandinavien verwandeln sich tiefgefrorene Seen in magische Landschaften, die zu unvergesslichen Schlittschuhtouren einladen. Der Zauber liegt in der Stille: kein Lärm, nur das sanfte Knirschen der Kufen und das leise Rieseln der fallenden Schneeflocken. Die perfekte Gelegenheit, um abzuschalten und etwas Neues zu erleben. In Schweden hat das sogenannte Nordic Iceskating Tradition. Dabei geht es weniger um Geschwindigkeit, sondern mehr um die Weite – lange Strecken auf speziellen Schlittschuhen mit langen Kufen. Wer auf Natureis fährt, sollte in jedem Fall eine geführte Tour mit erfahrenen Guides in Anspruch nehmen. Dann wird der Ausflug zu einer außergewöhnlichen Erfahrung – auch für die eigenen Füße.
Flinke Füße auf dem Eis
Wer gerne Schlittschuh fährt – egal ob aus purer Freude oder als hingebungsvoller Sportler – sollte auf die eigene Fußgesundheit achten, denn Fußschmerzen beim Gleitsport sind keine Seltenheit. Das Ganze beginnt bereits mit der Auswahl der passenden Schlittschuhe. Diese sollten zwar eng genug anliegen, um die Knöchel zu stabilisieren, aber keine Druckstellen oder Blasen verursachen. Reibungen, die oft unbemerkt bleiben, führen schnell zu übermäßiger Hornhaut. Diese kann sich zu schmerzhaften Schwielen entwickeln und das Laufen unangenehm machen. Hier kann die GEHWOL MED Hornhaut-Creme Abhilfe schaffen. Sie beseitigt dank ihrer ausgewogenen Wirkstoffkombination effektiv, schonend und fast vollständig das Zuviel an Hornhaut. Nach einer dermatologischen Studie werden lästige Verhornungen bereits nach wenigen Tagen deutlich reduziert, und die Haut erreicht nach 28 Tagen wieder einen Normalzustand. Zum Schutz vor Neubildung übermäßiger Hornhaut empfiehlt sich die regelmäßige Pflege der Haut mit GEHWOL MED Lipidro Creme. So bleiben die Füße fit und der Spaß am Eislaufen ungetrübt.
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