Sechs Fakten, die du nicht über das Schlafen wusstest
Es gehört zu unseren wichtigsten Grundbedürfnissen und hat nicht nur Einfluss auf unsere Stimmung, sondern auch auf die Leistungsfähigkeit und zu wenig davon kann mitunter gravierende Folgen haben: Du ahnst es schon, es geht um das Schlafen. Während die einen von uns damit nie Probleme haben und in beinahe jeder Umgebung zur Ruhe kommen, muss bei anderen für einen guten Schlaf alles passen – Licht, Geräuschkulisse, Kissen, Matratze und so weiter. Doch wusstest du eigentlich, dass auch zu viel Schlaf nicht unbedingt förderlich ist? Hier kommen unsere sechs Fakten über das Schlafen für dich.
Willst du immer auf dem Laufenden sein und keine Nachricht mehr verpassen? Dann melde dich für unseren wöchentlichen Newsletter hier an ?.
Das könnte dich auch interessieren
Mehr aus dieser Kategorie
PTA IN LOVE-week: Aus für Insuman, Rückruf Emerade, Protest für mehr Geld
Die wichtigsten News rund um die Apotheke im knackigen Videoformat zusammengefasst und mit jeder Menge Spaß und guter Laune präsentiert: …
Bullshit-Bingo: Kosmetik-Tester
Erst ausprobieren, dann kaufen. Tester sind aus der Kosmetik nicht wegzudenken. Denn ob die Konsistenz und der Duft der neuen …
Bullshit-Bingo: Rezeptur
Die Herstellung von Rezepturen gehört zum Apothekenalltag und ist das Steckenpferd von PTA. Verzichten können die Kolleg:innen allerdings auf einige …