Sechs Fakten, die du nicht über Calcium wusstest
Calcium gehört zu den unverzichtbaren Mineralstoffen für den menschlichen Körper und ist unter anderem verantwortlich für die Aufrechterhaltung von Knochen und Zähnen und besitzt eine wichtige Bedeutung für die Zellfunktion und die Blutgerinnung. Zu den Hauptlieferanten gehören Milch und Milchprodukte – allem voran Käse. Doch auch einige Gemüsesorten sind reich an Calcium, sodass Verganer:innen ihren täglichen Bedarf in der Regel ebenfalls über die Nahrung decken können. Ist dies nicht der Fall, kommen Supplemente ins Spiel. Fast das gesamte Calcium, das sich im Körper befindet, ist in Knochen und Zähnen gespeichert, nur ein kleiner Teil liegt gelöst in Blut und Gewebe vor. Bildet sich ein Calciummangel aus, kommt es zur Knochenerweichung. Hier kommen sechs Fakten über Calcium für dich.
Das könnte dich auch interessieren
Mehr aus dieser Kategorie
PTA IN LOVE-week: 7 Prozent Gehaltsplus / keine PTA-Filialleitung / Giftstoffe in Tampons?
Die wichtigsten News rund um die Apotheke im knackigen Videoformat zusammengefasst und mit jeder Menge Spaß und guter Laune präsentiert: …
Apotheke als Computerspiel: Recruiting-Spiel soll Nachwuchs locken
In den Apotheken ist das Personal knapp und es fehlt obendrein der Nachwuchs. Die Apothekerkammer Westfalen-Lippe (AKWL) will dies ändern, …
Bullshit-Bingo: Wenn der Computer ausfällt
Fällt in der Apotheke die Technik aus, ist der Handverkauf nahezu lahmgelegt und wenn überhaupt nur Notbetrieb möglich. E-Rezepte können …