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Sechs Fakten, die du nicht über Schlafwandeln wusstest
Rund 2 bis 4 Prozent der Erwachsenen gelten als Schlafwandler:innen, bei Kindern sind es bis zu 15 Prozent. Während des Schlafens unbewusst außerhalb des Bettes herumzugehen, zu kochen oder ähnliches wird auch als Parasomnie, ungewöhnliches oder unerwünschtes Verhalten im Schlaf, bezeichnet. Das Besondere: Es kommt zu einer Vermischung aus Schlafen und Wachsein und Betroffene können sich nach dem vollständigen Aufwachen meist nicht mehr daran erinnern. Dass vor allem der Mondzustand – genau Vollmond – dafür eine Ursache ist, gilt als Mythos. Aber wusstest du, dass genetische Faktoren entscheidend sein können? Hier kommen sechs Fakten über das Schlafwandeln für dich.
Foto: AnnaStills/stoc.adobe.com
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