Abnehmspritzen: Ausschleichen gegen Jo-Jo-Effekt?
Der Hype um Abnehmspritzen ist nahezu ungebrochen. Doch klar ist: Werden diese wieder abgesetzt, geht das Gewicht schnell wieder nach oben. Das gilt zumindest bei einem plötzlichen Absetzen. Aber kann ein Ausschleichen der Abnehmspritzen den Jo-Jo-Effekt verhindern?
Abnehmspritzen mit Wirkstoffen wie Semaglutid, Liraglutid und anderen GLP-1-Rezeptoragonisten sorgen zwar für einen schnellen und deutlichen Gewichtsverlust. Doch sie müssen dauerhaft angewendet werden, um Rückfälle zu vermeiden. Denn schon wenige Wochen nach dem Absetzen kann die Gewichtszunahme wieder einsetzen. Um dies zu vermeiden, bringen Mediziner:innen nun ein Ausschleichen von Abnehmspritzen gegen den Jo-Jo-Effekt ins Spiel.
GLP-1-Analoga wirken selektiv als GLP-1-Rezeptoragonisten – binden sie an den Rezeptor, wird dieser aktiviert. Dadurch wird einerseits der Blutzuckerspiegel glucoseabhängig durch Stimulation der Insulinsekretion und Senkung der Glucagonsekretion gesenkt und andererseits werden Körpergewicht und Körperfettmasse durch eine geringere Energieaufnahme gemindert.
Abnehmspritzen: Kein Jo-Jo-Effekt bei Ausschleichen?
In einer Studie schildern Mediziner:innen einer Adipositas-Klinik in San Diego (USA) ihre Erfahrungen bei der Behandlung von Patient:innen mit GLP-1-Analoga. Dabei wurde deutlich, dass ein langsames Absetzen der Präparate beziehungsweise eine Verlängerung der Dosierungsintervalle bei gleichbleibender Dosis einer erneuten Gewichtszunahme entgegenwirken konnte.
Dies zeigte sich zunächst bei Patient:innen, die aus verschiedenen Gründen jede zweite der eigentlich wöchentlich angezeigten Dosierungen ausließen und dabei positive Erfahrungen im Hinblick auf ihr Gewicht machten. Anschließend wurde das Vorgehen einer weiteren, kleinen Patientengruppe empfohlen. In einem Beobachtungszeitraum von 36 Wochen ließ sich feststellen, dass der Großteil der Teilnehmenden durch das Ausschleichen nicht nur einen Jo-Jo-effekt verhinderte, sondern sogar noch weiter an Gewicht verlor. Die Verringerung des Körperfettanteils, der Körperfettmasse und der Rumpffettmasse blieben zudem erhalten, ebenso der Rückgang beim HbA1c-Wert, dem HDL-Cholesterin und dem Blutdruck.
„Diese Ergebnisse stützen die Annahme, dass eine strukturierte Dosisreduktion eine vielversprechende Strategie darstellt, um die Behandlungsbelastung zu verringern, ohne die Wirksamkeit zu beeinträchtigen“, so das Fazit. Die Mediziner:innen geben jedoch zu bedenken, dass es sich nur um eine Beobachtungsstudie ohne Kontrollgruppe handelte. Somit brauche es weitere Untersuchungen. Außerdem liege die Vermutung nahe, dass Personen, die sich für ein Ausschleichen entschieden haben, besonders motiviert waren, ihr Gewicht zu halten und daher auch weitere Veränderungen wie eine Ernährungsumstellung vorgenommen hatten. Eine allgemeingültige Empfehlung zum Ausschleichen von Abnehmspritzen gegen den Jo-Jo-Effekt könne demnach noch nicht ausgesprochen werden.
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